2019-10-24から1日間の記事一覧

ダイエット1年159日目

おはようございます。 今日は雨ですね。 ベランダで青虫が雨宿りしていました。 ちょんちょんとつつくと、ツノを出して怒っていました。 コイツ、何になるんだろ? 今朝の体重です。 体重 63.6kg(前日より-0.1kg) BMI 23.4 体脂肪率 27.5%…