2019-10-06から1日間の記事一覧

ダイエット1年141日目

おはようございます。 今日は日曜日。 朝から息子とワンピースの映画を観に行ってきます。 それにしても、ねむい… 今朝の体重です。 体重 63.0kg(前日より-0.7kg) BMI 23.1 体脂肪率 26.5% 今日も1日がんばりましょう! いってきます!