おはようございます。 今日から１１月です。今年も残すところあと２ヶ月となってしまいました。 なんとか年内に、第１段階の目標体重にしたいです。 よし！がんばろう！っと。 今朝の体重です。 体重 ６２．７㎏ ＢＭＩ ２３．０ 今日も１日がんばりましょう…