2018-10-24から1日間の記事一覧

ダイエット159日目

おはようございます。 今朝の体重です。 体重 62.5㎏ BMI 23.0 あまりにもグラフに変化がなさすぎて、しかも目標体重までかけ離れすぎていたため、目標設定を変更してみました。 最終目標は55キロですが、当面の目標は60キロに変更です。 少…