6月最後の日は雨

おはようございます。

気づいたらもう6月最後の日ではありませんか。

2020年も半分過ぎてしまいました。

早いなぁ…

体重の記録をずっと続けているので、せっかくなので1年前を振り返ってみます。

な、なんと、1年前は1番体重が少なかったみたい。

2019年6月7日には、60.5kgまで減っていました!

おぉ〜、すごいじゃないの〜

しかし、そこからじわりじわりと増えております。

なんでじゃ〜‼️⁉️

 

今朝の体重です。

体重 64.0kg(前日より+0.3kg)

BMI 23.5

体脂肪率 28.1

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う〜ん…また増えてる…

いったいどうすればいいのだろう?

 

今日も1日がんばりましょう!