ダイエット1年312日目

おはようございます。

もうさ、ダイエットっていうのが恥ずかしいんですよね…😅

やばいでしょ、これ。

もうそろそろ何かしないといけないレベルかなぁ。

 

今朝の体重です。

体重  64.4kg(前日より+0.6kg)

BMI  23.7

体脂肪率  28.1%

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今日も1日がんばりましょう!