ダイエット１年２４３日目

おはようございます。

寒いです。

やっと冬がやってきた感じでしょうか。

天気予報でも、この時期らしい寒さ、と言っています。

明日も寒そう…

寒いと動けなくなる…いつもか…

今朝の体重です。

体重  ６４．６kg（前日より+0.3kg）

ＢＭＩ  ２３．７

体脂肪率  ２８．６％

今日も１日がんばりましょう！