ダイエット１年２２８日目

あけましておめでとうございます。

２０２０年になりました。

今年こそはダイエット成功します！

リバウンドなんかしてられません。

少しずつ少しずつ目標体重に近づけます。

今年もよろしくお願いします。

まずは恒例、今朝の体重です。

体重  ６３．４kg（前日より±0.0kg）

ＢＭＩ  ２３．３

体脂肪率  ２８．３％

今日も１日がんばりましょう！