ダイエット１年２２７日目

おはようございます。

２０１９年最後の１日となりました。

本来なら、１年の振返り、とかした方がいい感じですが、振返りません！

未来に向かって、さぁ進もう！

って感じです。

すいません、カッコよく言ってみましたが、単にリバウンドの事実を再認識するのがイヤだっただけです…

２０２０年こそは必ず目標体重達成します！

来年もお付き合いよろしくお願いします。

今朝の体重です。

体重  ６３．４kg（前日より±0.0kg）

ＢＭＩ  ２３．３

体脂肪率  ２８．４％

今日も１日がんばりましょう！