ダイエット１年１９２日目

おはようございます。

毎日グラフを載せていますが、もはや、１ヶ月ではずっと横ばいのグラフです。

ダイエット中のグラフではないなぁ…

でも、これから下がってくる予定です！

なんたって、「やせ筋トレ」ですからね。

ここから、ここから。

今朝の体重です。

体重  ６３．４kg（前日より+0.1kg）

ＢＭＩ  ２３．３

体脂肪率  ２７．９％

今日も１日がんばりましょう！