ダイエット1年166日目

おはようございます。

きのうの合唱コンクール、子どもたちの成長をすっごく感じました。感動しました。

どのクラスもよくがんばっていました。

中学一年生の時からずっと動画を撮っていたのですが、年々ハーモニーがきれいになっていくのがよくわかります。

きのうはステキな歌声を聴いて、胸が熱くなりました。

もう中学校生活も残りわずか、友だちとの思い出をたくさん作って欲しいです。

ちなみに、息子のクラスは、なんと、準優勝でした!すばらしい!!

 

今朝の体重です。

体重  63.9kg(前日より+0.1kg)

BMI  23.5

体脂肪率  27.4%

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きのうは焼き芋をたくさん作って、調子にのって食べすぎたかなぁ…(遠い目)

 

今日も1日がんばりましょう!