ダイエット１年１６０日目

おはようございます。

朝はずいぶん寒くなってきましたね。

床が冷たく感じられます。

そろそろホットカーペットを出そうかな…

今朝の体重です。

体重  ６３．５kg（前日より-0.1kg）

ＢＭＩ  ２３．３

体脂肪率  ２７．４％

今日も１日がんばりましょう！