おはようございます。
きのうは暑かったですね〜。そして、今日も暑くなるみたいです。
もう、何着ていけばいいのか困っちゃいますね。
４月の目標として掲げた『エスカレーターは使わず階段で！』ですが、なんとか実行できていますよ〜
それがダイエットにつながるかどうかは正直わかりませんが、健康にはいいんじゃないかと期待しております。
衰えゆく体力、少しでも下降を止められるようにずっと続けていきたいですね。
今朝の体重です。
体重 ６２．０㎏（前日より-0.2㎏）
ＢＭＩ ２２．８
今日も１日がんばりましょう！
