おはようございます。
今日もなんとか、ワイドスクワットと腕立て伏せできました!
は〜、疲れた〜!
昨日は夜に針仕事、といっても体操服のゼッケンをつけるだけですが、夜は目が…
針は細くて、老眼のアラフィフには厳しいですね。
今朝の体重です。
体重 62.3㎏(前日と同じ)
BMI 22.9
さぁ、金曜日!今日も1日がんばりましょう!
おはようございます。
今日もなんとか、ワイドスクワットと腕立て伏せできました!
は〜、疲れた〜!
昨日は夜に針仕事、といっても体操服のゼッケンをつけるだけですが、夜は目が…
針は細くて、老眼のアラフィフには厳しいですね。
今朝の体重です。
体重 62.3㎏(前日と同じ)
BMI 22.9
さぁ、金曜日!今日も1日がんばりましょう!