ダイエット245日目

おはようございます。

最近、ダイエットから遠ざかる生活になってしまっています。

今日、今からダイエット生活に戻します!

食欲との闘いですが…

体を動かして気を紛らわしていきたいです。

 

今朝の体重です。

体重  62.9㎏(前日より+0.7㎏)

BMI  23.1

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今日も1日がんばりましょう!