ダイエット213日目

おはようございます。

今年もあと2週間、あわただしくなってきました。

年賀状もそろそろ準備していかなくては!

やらなきゃ!と思うことはたくさんあるのに、なかなか重い腰が上がりません。

いつも〆切ギリギリまでやり始めないので、間際にバタバタしてしまいます。

もっと計画的に行動したいのですが…

来年の目標にしましょうかね。

 

今朝の体重です。

体重  62.4㎏(前日より+0.5㎏)

BMI  22.9

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ここが踏ん張りどころですね。

今日からまた気合を入れて、運動しっかりしていきましょう。

 

今日も1日がんばりましょう!