ダイエット１３７日目

おはようございます。

う〜ん、眠いですね。

今日はいつにもまして眠いです。

もう少し早く寝ないと…

わかっているのですが、つい、食後にダラダラしてしまうんですよね。

そして、そこから洗い物…あ〜、もうこんな時間！ってな事になっちゃうんですね…

食後、すぐに食器洗いができるようになりたい！

そうすれば、もっと早くに寝ることができる！

はず…

今朝の体重です。

体重  ６３．１㎏

ＢＭＩ  ２３．２

さ、今日も１日がんばりましょう！