おはようございます。
昨夜から雨が激しく降っています。
大雨・洪水警報が出てます…
暴風警報ではないので、学校はふつうにあります。なんだかな〜
今朝の体重です。
体重 63.4㎏
体脂肪率 27.7%
今日は金曜日、体幹リセットダイエットのエクササイズの日です。
もうしばらくは雨が降り続くようです。
我が家のすぐ近くにも川があります。
自治体などの情報をしっかり確認していきたいと思います。
今日も1日がんばりましょう!
おはようございます。
昨夜から雨が激しく降っています。
大雨・洪水警報が出てます…
暴風警報ではないので、学校はふつうにあります。なんだかな〜
今朝の体重です。
体重 63.4㎏
体脂肪率 27.7%
今日は金曜日、体幹リセットダイエットのエクササイズの日です。
もうしばらくは雨が降り続くようです。
我が家のすぐ近くにも川があります。
自治体などの情報をしっかり確認していきたいと思います。
今日も1日がんばりましょう!