ダイエット27日目

おはようございます。

きのう、病院へ行ったものの、原因はわからず、なんだかモヤモヤしています。

けれど、痛みは無くなりました。

なんだったんだろう?

年とってくると、いろいろと体の不調に悩まされますね。

人間ドック、行こうかなぁ…

 

今朝の体重です。

体重  64.4㎏

体脂肪率  27.4%

 

よかったぁ〜!

なんとか減り始めたようです。

明日でダイエット始めて4週間です。

1ヶ月で3キロ減という目標は達成できないかもしれませんが、少しでもマイナスにしたいですもんね。

 

さて、今日も一日がんばりましょう。