おはようございます。
きのうは昼間、雨が降らなかったものの、湿気がすごかったからか、洗濯物が生乾きでした。
夜の間に雨が降っていたようで、地面が濡れています。
今日の天気はどうでしょうか？
今朝の体重です。
体重 ６５．０㎏
体脂肪率 ２７．４％
お、増加が止まりました。
ここから減っていってくれればいいのですが。
もうすぐ、ダイエットを再開して１ヶ月です。
もうそろそろ、効果が出てきてもよさそうなんですが、今のところ、見た目は変化なし。
そして、体重も変化なし。
もうそろそろ、変化してもいいんだよ。
私の体よ…
今日も一日がんばりましょう。
