おはようございます。 今日は朝から雨が降ってます。 風も強そうです。 やだな〜… こんな日に限って予定があるんだよなぁ… 仕方ない、なんとかがんばりますか。 今朝の体重です。 体重 ６３．４kg（前日と同じ） ＢＭＩ ２３．３ 体脂肪率 ２８．７％ 今日も…