おはようございます。 さぁ、月曜日。 今日から２０２０年仕事始めとなります。 今年もがんばって働くぞ〜 今朝の体重です。 体重 ６３．８kg（前日より+0.3kg） ＢＭＩ ２３．４ 体脂肪率 ２８．１％ 今日も１日がんばりましょう！