2020-01-03から1日間の記事一覧

ダイエット1年230日目

おはようございます。 お正月三ヶ日も今日でおしまい。 今年はあまりテレビを観ていないので、お正月というより通常の休日のように過ごしています。 それでも、ゆっくり過ごすことができました。 それなりに筋トレもしましたよ。 今日の分はこれから… 今朝の…