2019-11-24から1日間の記事一覧

ダイエット1年190日目

おはようございます。 あぁ、日曜日。 明日からまた仕事かぁ… ずっと日曜日ならいいのになぁ… 今日は掃除しないと、ですね。ちょっと乱れてきていますので。 今朝の体重です。 体重 63.8kg(前日より+0.1kg) BMI 23.4 体脂肪率 27.1% 1週…