2019-11-01から1日間の記事一覧

ダイエット1年167日目

おはようございます。 10月はあっという間に終わった感じがします。 今日から11月。 だんだんと寒くなってきて、冬がすぐそこまできています。 とはいえ、昼間はまだ暑いと感じる瞬間があったり… 体調管理には気をつけないといけませんね。 今朝の体重です。…