2019-10-14から1日間の記事一覧

ダイエット1年149日目

おはようございます。 きのうのラグビーの試合は興奮しましたね〜! 素晴らしい試合でした。 私もがんばろう! 今朝の体重です。 体重 63.2kg(前日より-0.4kg) BMI 23.2 体脂肪率 26.9% 今日も1日がんばりましょう!