2019-10-13から1日間の記事一覧

ダイエット1年148日目

おはようございます。 かなり多くの地域で台風の影響が出ています。 私の住む地域では、今回はあまり影響がなくてよかったのですが、家の近くには川があり、改めて台風が来た時になにをすべきか考えることができました。 今朝の体重です。 体重 63.6kg(…