おはようございます。 足パカダイエットを始めて今日で４０日。 最近は、足の付け根の捻挫もあり、無理のない程度に続けています。 以前やっていたスクワットもせず、ここ最近は足パカのみ。 あとは朝ファスティングを実行中です。 今朝の体重です。 体重 ６…