おはようございます。 きのう、ふと思いついたことがあります。 それを４月の目標にしました。 『エスカレーターは使わず階段で！』 と思いつつ、最後の駅のホームでつい習慣的にエスカレーターにのってしまった… 今日はしっかり階段を使いたいと思います。 …