2019-03-29から1日間の記事一覧

ダイエット315日目

おはようございます。 昨日から夫の実家に帰省して、今週末は義実家で過ごすことになってます。 あ〜、また食べすぎてしまう… 糖質控えめに、ゆっくり食事をすることをしっかりと意識していきたいです。 今朝の体重です。 体重 62.8㎏(前日より+0.2㎏)…