おはようございます。 始めた頃は、体幹リセットダイエットのエクササイズを中心に、と思っていましたが、今はスクワットを中心に行っています。 ゆる〜くゆる〜くダイエットを続けております。 この日記をつけるようになって200日。 毎日、書き続けてい…
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