2018-10-26から1日間の記事一覧

ダイエット161日目

おはようございます。 日に日に寒さが増してくる気がします。 朝、布団から出るのがつらい季節がやってきます。 今日はいつもより30分も寝坊してしまいました… 二度寝… 気持ちいいんですよね〜 あ〜ぁ… 今朝の体重です。 体重 62.2㎏ BMI 22.8 な…