2018-10-22から1日間の記事一覧

ダイエット157日目

おはようございます。 今日は月曜日、新しい1週間の始まりです。 今朝の体重です。 体重 62.6㎏ BMI 23.0 ここ3ヶ月の体重の記録です。 うーん、なかなか体重に変化が出てきませんね。 と、ここであきらめず、引き続きダイエットしていきます。…