2018-09-10から1日間の記事一覧

ダイエット115日目

おはようございます。 今日は朝から雨です。気温もとっても涼しい、もう秋がやってきましたね。 秋といえば、食欲の秋。美味しいものもたくさん出てきます。 食べ過ぎないよう注意しなきゃ。 今朝の体重です。 体重 62.9㎏ BMI 23.1 今日も1日が…