おはようございます。 今日も朝から暑いです。窓を開けると熱気が入ってきました。セミもやかましい… また今日も暑くなりそうですね。 今朝の体重です。 体重 ６４．５㎏ 体脂肪率 ２６．８％ また増えてる… きのうグラフを作って、ゆるやかながらもだんだん…