おはようございます。 台風の影響か、風が強いです。 湿った空気が部屋の中を支配しています。 今、朝の５時半ですが、もうすでに部屋の中の気温は２８度… 今日も暑くなりそうです。 今日は水曜日、体幹リセットダイエットのエクササイズの日です。 朝からエ…