おはようございます。 今日も天気予報では雨のようです。 梅雨だから仕方ないかぁ… でも、洗濯物が乾かなくて大変です。 今日は金曜日、体幹リセットのエクササイズの日です。朝からエクササイズ、がんばりました。 今朝の体重です。 体重 ６４．８㎏ 体脂肪…