2018-06-04から1日間の記事一覧

ダイエット17日目

おはようございます。 今日は月曜日、また新しい1週間の始まり、そしてお弁当作りの始まりです。 今週から、体幹リセットのエクササイズは、月水金の週に3回となります。 さっそく、今日のエクササイズ、がんばりました! 今朝の体重です。 体重 63.7…