おはようございます。 また新しい１週間の始まりです。 今日からお弁当作り、再開。 けれど、なんとかエクササイズもできました。 起きてすぐに体重を計って、そのままエクササイズをする。 この流れが今の私にはぴったりなようです。 あと４日間はこのペー…