おはようございます。 気がつけばもう12月です。 なんと、今年も残り1ヶ月となりました。 年々、月日が経つのが早くなり、嫌んなっちゃう。 今朝の体重 体重 66.3kg BMI 24.4 体脂肪率 29.9% さて、今日は12月1日なので毎月恒例の前月…
おはようございます。 いや〜、きのうは暑かったですね。 久しぶりに娘と大阪城まで散歩してきたのですが、Tシャツ一枚でも暑いくらいでした. 大阪城の木々は黄色や紅に紅葉していて秋の装いでしたが、気温的には夏の暑さ。 なんとも不思議な世界でした。 …
おはようございます。 天気予報では、今日は観測史上最も遅い25℃以上の夏日!?と言っていました。 なんと!夏日? コロナの感染者数も毎日過去最多…と言ってるし… なんだかなぁ… 今朝の体重 今朝の体重です。 体重 67.1kg BMI 24.6 体脂肪率 2…
おはようございます。 久しぶりの更新になってしまいました。 やる気のなさが伝わっているかと思います… だって…この体重… やっぱり好きなものを好きなだけ食べる生活をすると、こんなことになるのも当たり前ですよね〜 でもね、このままじゃよくないなぁ…と…
おはようございます。 11月、明日はもう立冬だそう… 冬です、寒いです。 自転車で通学している息子はマフラーと手袋をつけて早くも冬の出立ち。 ですが昼間は20℃と過ごしやすい一日になるようです。 今朝の体重 もうあんまり言いたく無いけれど… 今朝の体…
おはようございます。 知らぬ間に、11月になってます。 先日、GOTOトラベルを利用して長島リゾートへ行ってきました。 夜はなばなの里のイルミネーションを見てきました。 トップの画像は光のトンネル。 着いたときには「わぁ〜!」と自然に声が出るほどの美…
おはようございます。 毎年、ふるさと納税でさつまいもを頼んでいます。 今年のさつまいもは小ぶり。 なので、いっぱい届きました。 毎朝せっせと焼芋を作ってます。 子どもたちのおやつと私のお昼ご飯用。 料理にも使います。 いっぱいあるのでたっぷり作っ…
おはようございます。 ちょっと油断するとブログを書くのを忘れてしまいます。 そして、スクワットも忘れてしまいます。 結局、まったく体重は減らず、逆に増える始末。 いやいや、まだまだ、ここから、ここから。 今朝の体重 今朝の体重です。 体重 67.…
おはようございます。 高校生の息子はアニメ好き。 テレビを新しくしてからはNetflixやAmazonプライムビデオを大画面のテレビで楽しむようになりました。 最近、息子が見出したヴァイオレット・エヴァーガーデン。 私も一緒にみています。 最初はあまり興味…
おはようございます。 生活クラブからみかんが届きました。 たくさん食べてビタミン補給です。 今日は天気は下り坂。 夜には雨が降ってくるみたいです。 きのう布団干しておいてよかった〜 今朝の体重 今朝の体重です。 体重 66.7kg BMI 24.5 体…